Câu ví dụthêm câu ví dụ: 1 2 3 4Thức ăn cho họa mi cần phải là thức ăn dễ tiêu hóa.Chỉ sử dụng loại thức ăn dễ tiêu hóa Hikari Wheat Germ.Bữa ăn tối của bạn nên có nhiều thức ăn dễ tiêu hóa.Không nên ăn muộn và chọn thức ăn dễ tiêu.Ayurveda luôn nhấn mạnh tới các thức ăn dễ tiêu và tốt cho ruột.